Agradar sempre às outras pessoas pode ser prejudicial quando ignoro minhas próprias necessidades e constantemente sacrifico meu bem-estar em favor de outras pessoas. É preciso encontrar um meio-termo que me permita atender a meus sentimentos, inclusive o meu desejo de pertencer, e ainda cuidar de mim mesmo. A melhor maneira de manter este equilíbrio é desenvolver minha auto-estima. Quando trato a mim mesmo com bondade e respeito, me torno mais capaz de me dar bem com as outras pessoas.
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